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行っちゃいました。
ジム1日体験。
少し走ったりマシン使っただけだけどヘトヘトです。
身長、体重、BMI、基礎代謝量、体脂肪率、内臓脂肪、筋肉量、水分率、骨量、色々と測定しました(;□;)!!
入会しよっかな〜どうしよっかな〜。
普段使わない筋肉を使ったので足が痛い今、現在。(笑)
考え中です*￣0￣)ノ

E M I