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体が野菜を欲してる。。
そう感じました(´Д｀)
毎食、野菜不足には気をつけてるんだけど。
まぁ、とにかく今日はそう感じで野菜たっぷり採りました。満足だい。
(*^∇^*)白菜、キノコ、枝豆、ジャガイモ、などなど。お肉は昨日焼肉で食べ過ぎたためベーコンのみでちょいヘルシー。牛乳たっぷりで胃にヤサシイはず。
美味しかったよん。
カレーでもシチューでもスープ系は野菜なんでも鍋にポイポイ出来るし簡単なんだけどいつも大量で何日か続くのねー。汁物の冷凍が苦手なもんで。
だから飽きないよーに工夫だね。それも楽しいんだよねー。
(｀▽´)
E M I

E M I